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- 硬いお尻はほぐしましょう♩ 2021-03-09
- 断乳真っ最中! 2021-02-26
- 呼吸をすると、心が静かになる気がします 2021-02-24
- 左右左がある時は、硬い方から練習してみてくださいね♩ 2021-02-19
- 赤ちゃんと一緒にヨガ。体の不調改善とリラックスと、ハプニングもあり♩ 2021-02-05
- バースプランはありますか? 2021-02-03
- 子供と一緒に参加できて、しっかりと身体をほぐすことができて良かったです♩ 2021-02-02
- 「癒し」には、まず「気づく」ことから♩ 2021-01-29
- 片足立ちのポーズの時に、足首が痛いのですが… 2021-01-26
- 本当はプラザに行くつもりだったんですけど、急きょ「ヨガに行こう!」と思って♩ 2021-01-22