ただいまヨガからのお知らせ
| 2021-10-03 | 松本市弓道場クラス、10月28日も開講します |
|---|---|
| 2021-10-02 | こだわりは捨てて♩柔軟に＾＾ |
| 2021-10-01 | 産後の抜け毛や白髪対策にはウサギのポーズが有効です♩ |
| 2021-09-28 | お産に役立つ呼吸法もあって良かったです♩ |
| 2021-09-25 | ママとベビーのヨガはそれだけじゃないから♩ |
呼吸をととのえると
体がととのう。
呼吸をととのえると
心がととのう。
感情に揺られ
周りの情報に揺られ
見失いかけていた本当の自分に
「ただいま」
未来でもなく、過去でもなく
ただ、「今」に呼吸する。
「ただいま」
