ただいまヨガからのお知らせ

2022-05-14育休中に、娘と楽しい事がしたいなと思って♩
2022-05-13「楽しかったね♩」
2022-04-29どうぞ楽しい休日になりますように^^
2022-04-252022年5月レッスンスケジュールのご案内
2022-04-23ママの呼吸によって、赤ちゃんのお尻が上がったり、下がったり♩

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呼吸をととのえると
体がととのう。

呼吸をととのえると
心がととのう。

感情に揺られ
周りの情報に揺られ
見失いかけていた本当の自分に

「ただいま」

未来でもなく、過去でもなく
ただ、「今」に呼吸する。

「ただいま」

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