ただいまヨガからのお知らせ

2024-01-292024年2月レッスンスケジュールのご案内
2024-01-05今年もただいまヨガをよろしくお願いいたします
2023-12-282024年1月レッスンスケジュールのご案内
2023-12-012023年12月レッスンスケジュールのご案内
2023-10-302023年11月レッスンスケジュールのご案内

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呼吸をととのえると
体がととのう。

呼吸をととのえると
心がととのう。

感情に揺られ
周りの情報に揺られ
見失いかけていた本当の自分に

「ただいま」

未来でもなく、過去でもなく
ただ、「今」に呼吸する。

「ただいま」

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