instructor講師紹介

インストラクター紹介

瀧本 和子

たきもと かずこ

略歴

熊本県出身。自然いっぱいの田舎でのびのびと育つ。父が運転するトラクターに牛の牧草を山積みにし、その上に兄と寝転がり、揺られながら家路についた時の牧草のにおいは、今でも鮮明に覚えている。

2009年転勤族の主人と結婚後、専業主婦になり、知らない土地での新たな生活・妊娠により様々なストレスを抱える。

第一子妊娠中・産後は、ストレスがたまると暴飲暴食の毎日。他人から見られる自分と、自分が思う自分とのギャップに苦しみ、子育て中のイライラから家族や子供にあたることもしばしば。

長女が1歳半の頃、会社員時代から憧れていたヨガインストラクターへの想いを形にするべく、大阪市内の講師養成講座を受講。
ヨガの練習を積むごとに、体の変化だけでなく心や脳まで整理され、ととのうことを身をもって体験する。

結婚後、初めての土地・妊娠でストレスを抱えていた私が、今では様々なストレスを抱えるママを癒すヨガインストラクターに。

ゴールの見えないぬかるみ道を歩くようななりたてママの不安定な時期が、まるで草原の上を裸足で歩くように心地良い毎日へと変わる、不安や孤独感が癒されるようなヨガを提供します♪

保有資格

  • 全米ヨガアライアンス認定200時間修了
  • (社)日本ママヨガ協会認定ママとベビーのヨガ講師
  • リンパマッサージ講座20時間修了
  • こころと体を整えるヘッドマッサージ講座修了
  • マタニティヨガインストラクター養成講座20時間修了