blogブログ
- 中山公民館さんへ出張ママヨガレッスンでした♩ 2023-09-15
- 「ゆっくり呼吸することで、呼吸が穏やかになりました♩」 2023-09-12
- 毎回、お寺ヨガが二人で出かける楽しみの一つです♡ 2023-09-11
- 私の腹筋、どこかに行ってしまいました笑 2023-09-08
- 目線を上げるだけでも気分が変わります♩ 2023-09-05
- 「続ける」と、必ず柔らかくなりますからね♩ 2023-09-01
- クラスの中で行ったこと、 一つでも持ち帰って頂けたら嬉しいです♩ 2023-08-29
- 2023年9月レッスンスケジュールのご案内 2023-08-27
- クールダウンできました♩ 2023-08-26
- 笑顔が連鎖するママヨガクラス 2023-08-25