こんにちは＾＾
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
いつもただいまヨガのHPにお越しいただき、ありがとうございます♩
♩ただいまヨガでは、子育てサークルさん、企業様、公民館への出張レッスンも随時承っております♩
レッスン時間・内容やご予算も相談に応じますので、まずはどうぞお気軽にこちらからご連絡くださいませ♩
昨日、１月25日は松本市弓道場でのママとベビーのヨガクラスでした♩
ご参加いただきました皆さま、寒い中ご参加いただきありがとうございました♡
昨日は、下半身を中心に使ってもらいました♩
「簡単な動きでも、結構体がバキバキなんだと実感しました〜＾＾；」
初めてご参加の２人目のママはご自身の体の硬さを実感された様子。
育児の最中にも、ご自身の体、丁寧にケアしてあげてくださいね♩
伸ばすと気持ち良いだけでなく、
「ずいぶん体がラクになりました！」
そんなお声をいただくことも多いので＾＾♡♡♡
ご参加いただきました皆様、今週もありがとうございました♡
会場も暖かくしてお待ちしておりますので、ぜひお子様とお気軽に足をお運びくださいね♩
＊次回のママとベビーのヨガクラス＠松本市弓道場クラスは
2月1日（木）１０時30分〜 定員１５組さま ♩（予約不要。直接会場へどうぞ♩）
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
※弓道場は館内裸足厳禁となっております（弓道場が神聖な場所のため）
会場の２階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。
※ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡ください＾＾
ただいまヨガ