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- 「久しぶりに”ちゃんと”呼吸した気がします！」 2021-08-07
- ３人目にして初めてのヨガ体験でした♩ 2021-08-06
- １人ではなかなかできないから、こういった教室があるとありがたいです♩ 2021-08-04
- 「はぁっ」 2021-08-03
- 背骨周りをたくさん動かすと、交感神経と副交感神経のバランスが取れやすいです♩ 2021-07-31
- 代謝が落ちやすい夏は、大きな筋肉を動かすのがオススメです♩ 2021-07-30
- 癒されました＾＾ 2021-07-27
- 2021年８月レッスンスケジュールのご案内♩ 2021-07-26
- お寺でママベビーヨガがMGプレスに掲載されました♩ 2021-07-26
- １年ぶりのママとの再会もあり♩初めて祝日に開催したママとベビーのヨガクラスでした＾＾ 2021-07-23