こんにちは。

長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。

本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♩

 

 

*6月13日(月)13時〜マタニティヨガクラス@アトリウム 
*6月24
日(金)10時〜お寺でママベビーヨガクラス@盛泉寺 
いずれもまだ空きあります♩どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね^^

 

 

さて♩

昨日は、松本市弓道場でのママとベビーヨガクラスでした^^

ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました♩

 

2年ぶり♩にお2人目のお子様とご参加くださったママ、

マタニティヨガをご受講いただいて、久しぶりにお会いできた方、もいらっしゃいました^^

 

昨日は、少し月齢が大きめなお子さまが多かったですね♩

 

お子さんを抱っこしてのポーズでは、今年初!の”きゅうりができた♩”やりました^^

月齢が大きいお子さんは、動きが大きいポーズが人気なので、きゅうりになった子供たち、楽しんでくれて嬉しかったな〜♡

かわいかったですね!

お子さんが楽しんでくれると、ママも楽しいし嬉しいですよね♩

 

 

「今日は久しぶりにゆっくり伸ばせました〜!家でやろうと思ってもなかなかできないので^^;」

 

「ずっと来たいな〜と思っていたのですが、お兄ちゃんが4月から保育園に入ったので、2人目と一緒に来てみました♩」

 

レッスン後半のママの骨盤調整のポーズでは、自分で遊んでくれるお子様が多くて、ママたちゆっくりポーズが取れていた気がします♩

みんな待っててくれてありがとうね!^^

 

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました♡

 

産後ママとベビーのヨガは、

産後ママの体に多い不調を改善し、ママがリフレッシュして癒されるヨガクラスです。

お子様と一緒にマッサージやふれあいヨガを通して、親子の絆も深まりますよ^^

ご予約がいらないクラスですので、どうぞお気軽に遊びに来てくださいね♩

ヨガが初めてでも、体が硬くても、お子様が泣いても大丈夫♩

※オムツ替えや授乳も会場内で行えます。

 

*次回のママとベビーのヨガクラス@松本市弓道場クラスは

6月16日(木)10時〜 定員15組さま

ママとベビーのヨガについて詳しくはこちらから

※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場2階までお越しください。

弓道場は館内裸足厳禁となっております(弓道場が神聖な場所のため)

会場の2階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。

 

※ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね^^

ただいまヨガ

瀧本和子