blogブログ
- 「家でやっていると、どこまで体を動かして良いのか分かりませんが…」 2023-03-07
- 「急用ができたので、途中で退席しても良いですか？」 2023-03-01
- 「えほん、いっしょに よも〜♩」 2023-02-28
- 「胸のつかえた感じが取れました♩」 2023-02-21
- 次回は、胸やけを改善するようなポーズもご紹介しますね♩ 2023-02-14
- 嬉しい再会も！ 2023-02-12
- ヨガは身体も精神的にもいいことばかりで♩ 2023-02-08
- 三拍子が揃ってました！ 2023-01-28
- 昨日は「伸ばす」をテーマにお届けしました♩ 2023-01-27
- 「最初は頭で考えながらやってる感じでした」 2023-01-24