こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
昨日、三女が「自転車の補助輪を外したい！」と言い出し、外してあげたらあっ！という間に自転車に乗れるようになったんです！
長女の時は周りの子が乗れるようになって行くのを見て焦り、無理矢理練習させたこともあったのですが、うまくいかず。。
やっぱり「やる気」というのは大事だなぁ♩と実感したところです＾＾
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
〈最新ご予約状況〉
＊８月23日（月）マタニティヨガ＠アトリウムクラス 残3名
＊８月27日（金）お寺でママベビーヨガ＠盛泉寺 残９組
＊８月30日（月）ママとベビーのヨガ＠アトリウムクラス 残２組
＊８月30日（月）マタニティヨガ＠アトリウムクラス 残４名
昨日は、盛泉寺さんでの「お寺でママベビーヨガ」でした＾＾
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました！
昨日初めてご参加の方から、
「なんだか、久しぶりに”ちゃんと”呼吸した気がします＾＾」
とおっしゃっていただきました。
慌ただしい子育ての中、深い呼吸だけでなく、
”呼吸”さえ
意識する時間も持てなかったり、と言うのはよくあるのではないでしょうか。
お子さんのペースも大事にしつつ、
一緒に心地よく動く中、
私も”呼吸”に意識を向けるようなお声がけをいつも心がけています♩
深い呼吸。
ただの呼吸、
されど大切な呼吸。
呼吸は心と体の写鏡でもありますよ♩
呼吸を通して、ご参加くださるママの体と心を真ん中に持っていきたいです＾＾
＊次回のお寺でママベビーヨガは８月27日（金）10時〜
残り９組さま。
◇お申し込み・お問い合わせ：ゆめあかり代表 古田 咲美さん 090−5558−5833
もしくはただいまヨガ 瀧本090−8350−4252、こちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガの公式LINEまで♩
お寺でママベビーヨガは、
「いつもとちょっと違う空間で、赤ちゃんとヨガしてみたいな♩」
そんなママにオススメ＾＾
※子連れでも、もちろん泣いたりぐずったりOK！
おむつ替えや授乳も自由にしていただきながら、ご自分のペースでヨガできる、ママにとって敷居の低いクラスです♩
皆様のご参加を心からお待ちしておりますね♡
何か気になること、ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡いただければ、すぐにお返事いたします＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子