こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです＾＾
おととい、９％のチューハイを２本飲んじゃったんです。
いただき物でたくさんあったから、つい…＾＾；
そうしたらパタン！と寝てしまって。
私にとってすごく強いお酒だったんですね；
晩御飯を用意して、ベッドに直行した私に代わって、長女が後のことをやってくれてたんです。
お風呂、妹たちの仕上げ磨き、絵本の読み聞かせまで…涙
たくさん褒めたら嬉しそうにしていて、”人が満たされた顔”っていうのは、本当に嬉しいものですね＾＾
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
さて♩
昨日は、松本市弓道場でのママとベビーのヨガクラスでした♩
ママが呼吸の練習をしている最中は、子供たちはこんな感じです＾＾
初めて来たお友達も、寝起きのお子さんも、最初は周りの様子を見ながら、動きがおとなしめです（笑）
ママからちょっと離れて、お友達と遊んでみたり…
ママはお子さんの様子を近くに感じながら、ヨガのポーズにも集中していきますよ♩
この時は、次第に赤ちゃんの大合唱でしたね（笑）
ママのポーズの間頑張って待ったあとは、一緒にヨガしようね♩
ヨガのあとは、ベビーマッサージや赤ちゃんのポーズを♩
かわいい赤ちゃんの動きに、ママの目尻も思わず緩みます＾＾♡
子供たちも、楽しんでくれたかな？＾＾
また一緒にヨガしようね♩
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました♡
＊次回の教室日は４月22日（木）10：30〜です。
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
30分前よりドアオープンしています♩授乳を済ませておきたいママ、早めに来ていただいてOKです♩
６月まで、祝日以外毎週木曜日に開催しております。
何か気になること、ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡いただければ、すぐにお返事いたします＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子