こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♩
＊6月13日（月）13時〜マタニティヨガクラス＠アトリウム
＊6月24日（金）1０時〜お寺でママベビーヨガクラス＠盛泉寺
いずれもまだ空きあります♩どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね＾＾
さて♩
昨日は、松本市弓道場でのママとベビーヨガクラスでした＾＾
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました♩
２年ぶり♩にお２人目のお子様とご参加くださったママ、
マタニティヨガをご受講いただいて、久しぶりにお会いできた方、もいらっしゃいました＾＾
昨日は、少し月齢が大きめなお子さまが多かったですね♩
お子さんを抱っこしてのポーズでは、今年初！の”きゅうりができた♩”やりました＾＾
月齢が大きいお子さんは、動きが大きいポーズが人気なので、きゅうりになった子供たち、楽しんでくれて嬉しかったな〜♡
かわいかったですね！
お子さんが楽しんでくれると、ママも楽しいし嬉しいですよね♩
「今日は久しぶりにゆっくり伸ばせました〜！家でやろうと思ってもなかなかできないので＾＾；」
「ずっと来たいな〜と思っていたのですが、お兄ちゃんが４月から保育園に入ったので、２人目と一緒に来てみました♩」
レッスン後半のママの骨盤調整のポーズでは、自分で遊んでくれるお子様が多くて、ママたちゆっくりポーズが取れていた気がします♩
みんな待っててくれてありがとうね！＾＾
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました♡
◇産後ママとベビーのヨガは、
産後ママの体に多い不調を改善し、ママがリフレッシュして癒されるヨガクラスです。
お子様と一緒にマッサージやふれあいヨガを通して、親子の絆も深まりますよ＾＾
ご予約がいらないクラスですので、どうぞお気軽に遊びに来てくださいね♩
ヨガが初めてでも、体が硬くても、お子様が泣いても大丈夫♩
※オムツ替えや授乳も会場内で行えます。
＊次回のママとベビーのヨガクラス＠松本市弓道場クラスは
６月16日（木）１０時〜 定員１５組さま
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
※弓道場は館内裸足厳禁となっております（弓道場が神聖な場所のため）
会場の２階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。
※ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子