こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます＾＾
＊6月6日（月）13時〜マタニティヨガクラス＠アトリウム
＊6月10日（金）1０時〜お寺でママベビーヨガクラス＠盛泉寺
いずれも空きあります♩どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね＾＾
先週の木曜日は、大変でした；
三女が、「学校行きたくない！」と行って登校班での登校を拒否したため、私が連れて行くことになって。
三女と次女の玄関先での一悶着でそんなふうになったのですが、三女を学校に連れて行くのはこれでもう３回目。
お仕事の時間もあるし、その前に済ませなきゃいけない出先での用事もあったし、焦っていて。
半分引きずるようにして連れて行った学校。
「もう嫌になっちゃうなぁ！」
正直、眉間のシワもすごいことになっていたかも。
ヨガインストラクターになりたての頃、習っていたスクールでヨガ哲学を教えてもらって。
ヨガの修行に必要な、一番最初に出てくる「やってはいけないこと」（禁戒）
それは、「非暴力」なんです。
行動はもちろん、言葉による暴力もだし、そう「思う」ことすら✖️、と書かれています。
「ヨガをしたら気持ちがスッキリするし、どんどん穏やかになって、子供にも怒らなくなったらヨガの先生になろう♩」
そんなふうに思っていた若かりし頃…
「怒らない私でいなきゃ、ヨガの先生になれない」と思っていたら、
私はきっと、あれから10年経った今でも、おばあちゃんになっても、ヨガの先生に慣れていなかっただろうなぁ、と思います＾＾；笑
時と場合にもよるから、全く怒らないというのは難しいなぁ。
一番難しいことが、修行の最初に来てるって、厳しいものですね＾＾；
ヨガのポーズは、非暴力を含む禁戒の次の次、なんですよ♩
道は険しいものですネ＾＾；
毎日学校に送って行っている親御さんもいらっしゃいますね。
毎日、お仕事の前の忙しい時間帯に、本当にお疲れさまです。
いつも幼稚園のバスに乗ってくれるのに、この間は不機嫌で乗ってくれなくて、幼稚園まで車で送って行ったお母さん、お疲れさま。
私もがんばります♩
息抜きしたくなったら、またいつでも、レッスンにお越しくださいね＾＾
みなさんが癒されるレッスン、お届けできます♩
＊レッスンのご予約、お問い合わせはこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね♩
ただいまヨガ
瀧本和子