こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
お寺でママベビーヨガの簡単なチラシを作ってみました♩
昨日は、盛泉寺さんでの赤ちゃん連れクラス。
ご参加いただきましたお母さんと赤ちゃん、いつもありがとう＾＾
場所に慣れるのに時間がかかったり、眠たいタイミングだったり、お天気だったり。
きっと色んなことが重なって、昨日はたくさん泣いたWちゃん。
泣いてもOK♩
もちろんOK♩
それでも、
「このポーズはどうかな？」
「この動きは？」
わりと多くの赤ちゃんに人気の、あのポーズは？？？＾＾
これどうよ〜〜〜〜？？？！！！
Wちゃんの機嫌がよくなって欲しいし、ママには笑顔でいて欲しいし。
私の中で、そんなこだわりがきっとあって。
でも、
ダメな時はダメ＾＾
何をしても、ダメ！＾＾
そんな時もあるんだよね♩
お寺の古田さんが、思い切って後半たくさん抱っこしてくださいました♩
Wちゃんには頑張って待ってもらったけど、
その間に、お母さんはお悩みの足の冷えを改善すべく、
牛面のポーズやハトのポーズ、少しチャレンジポーズでしたが、
挑戦できたし、
「すごい伸びてます〜〜〜〜＾＾！！」
硬くなっていた太ももやお尻を気持ちよくほぐせたし、
「もう、すでにあったかいです♡」
体の変化もご実感いただけたようで＾＾
こんな回があっても良いんだな、と。
私自身すごく大切なヨガクラスになりました♩
こだわりを持つのは良いけれど、
多くの人がそうだからって、
それが全員に当てはあるわけじゃ決してないし、
柔軟な視点を持つからこそ、クラスも、そしてみなさんの心や体も柔らかくなる。
38歳って、10代の頃はすごく大人に感じていたけれど、
私もまだまだ成長途中だな、と＾＾
道はひとつじゃない♩
左がダメなら、遠まわりでも、右の道に進んでも良いのかもしれない。
視野を広く、心は柔らく♩
＊次回のお寺でママベビーヨガは10月15日（金）10時〜
残り7組さまです。
◇お申し込み・お問い合わせ：ゆめあかり代表 古田 咲美さん 090−5558−5833
もしくはただいまヨガ 瀧本の公式LINEもしくはこちらのお問い合わせフォームまでお気軽にどうぞ♩
お寺でママベビーヨガは、
「いつもとちょっと違う空間で、赤ちゃんとヨガしてみたいな♩」
そんなママにオススメ＾＾
レッスン前後に、自然豊かなお寺周辺を散策するのも良いものですよ〜〜♡
※子連れOK！もちろん泣いたりぐずったりOK！
おむつ替えや授乳も自由にしていただきながら、ご自分のペースでヨガできる、ママにとって敷居の低いクラスです♩
皆様のご参加を心からお待ちしておりますね♡
何か気になること、ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡いただければ、すぐにお返事いたします＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子