こんにちは＾＾
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
昨日はホワイトデーでしたね♩
誰かにあげた人は、お返しもらいましたか？＾＾
我が家は娘があげた友チョコのお返し？がいくつかきて、一緒に美味しくいただきました♡
いつもただいまヨガのHPにお越しいただき、ありがとうございます♩
♩ただいまヨガでは、子育てサークルさん、企業様、公民館への出張レッスンも随時承っております♩
レッスン時間・内容やご予算も相談に応じますので、まずはどうぞお気軽にこちらからご連絡くださいませ♩
昨日は松本市弓道場でのママとベビーのヨガクラスでした♩
寒い中お越しくださいました皆さま、昨日もありがとうございました♡
3月は、春、デトックスの季節でもありますので、冬の間に体に溜まった老廃物を出しやすくするような「ねじり」のポーズ多めで行こうと思っています＾＾
昨日は、マタニティヨガにいらしてくださった方もいて、１年越しにお腹の中の赤ちゃんにあえました！！！＾＾
何となんと！
あの時お腹にいた子が、もう歩けてたんですよ♩
びっくりですよね。
私の声、覚えるかな？？
＾＾
「体の側面にスペースができた気がします♩
すごく軽くなりました！」
背中のこわばりを訴えていらっしゃったママも、帰る時には軽くなられたようで何よりでした＾＾
ご参加いただきました皆様、昨日も素敵な時間をありがとうございました♩
来週も、皆さまのお越しを心よりお待ちしております♡♡♡＾＾
次回の産後ママとベビーのヨガ
３月21日（木）１０：３０〜
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
※弓道場は館内裸足厳禁となっております（弓道場が神聖な場所のため）
会場の２階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。
※ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡ください＾＾
ただいまヨガ