こんにちは。

長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。

本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♩

 


各レッスンへのお問い合わせは、どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね^^

 

 

 

昨日は、盛泉寺でのお寺でママベビーヨガでした^^

 

外はまだ雪が残っているくらい寒い中でしたが、お越しくださった皆さま、昨日も本当にありがとうございました^^

 

初めてヨガにチャレンジされた方は、

「肩と腰が痛かったので、スッキリしました♩ヨガ、楽しかったです^^」

 

子連れのヨガ経験が初めて、というママも

「とっても楽しかったです♩カチコチだった背中もほぐれて楽になりましたし、息子と触れ合いながらできたのもとても良かったです!」とおっしゃってくださいました^^

 

 

うーん、うーん、と、一生懸命寝返りの練習をしているお子さんがいて♩

「1回できて、コツを掴んだら早いよ♩」

「腕を抜くのが大変なんですよね〜」

「目が離せなくなりますね〜♩」

 

と先輩ママ^^

 

「うわ〜、こんなにちいちゃい時、忘れちゃった〜♩

こんな時もあったんだな〜^^」

 

と月齢が小さいお子さんを覗きに行くママ♩

 

他愛もない、お子さんを通しての会話も暖かいですよね^^

子連れokのヨガクラスは、他のママさんももちろん、みなさん子連れ♩

「子どもが泣いたらどうしよう…」という心配も要りませんし、肩身が狭い思いをすることもありません♩

 

横のつながりも、ママにとっては貴重なのではないでしょうか?^^

 

ママは、ヨガで産後の体を整えられて、シンギングボウルで心もスッキリできる♩

お子さんとのふれあいタイムで親子の絆も深まるお寺でママベビーヨガ♩

 

*次回の開催は1月27日(金)10時〜です♩(当日朝9時までご予約可能です♩)

 

◇お申し込み・お問い合わせ:ゆめあかり代表 古田 咲美さん 090−5558−5833
もしくはただいまヨガ 瀧本の公式LINEもしくはこちらのお問い合わせフォームまでお気軽にどうぞ♩

 

お寺でママベビーヨガは、

「いつもとちょっと違う空間で、赤ちゃんとヨガしてみたいな♩」

そんなママにオススメ^^

レッスン前後に、自然豊かなお寺周辺を散策するのも趣深いものですよ〜♡

※子連れOK!もちろん泣いたりぐずったりOK!
おむつ替えや授乳も自由にしていただきながら、ご自分のペースでヨガできる、ママにとって敷居の低いクラスです♩


お寺でママベビーヨガについて詳しくはこちらから♩

 

ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡いただければ、すぐにお返事いたします。

 

ただいまヨガ

瀧本和子