こんにちは。

長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。

先日、次女のお友達が遊びに来てくれた時のこと。

「私もこのおうちが良いな〜。ゼリーもおいしいし♩

いつも、このゼリーを食べるのを楽しみに来てるんだ〜!♡」

なんて言ってくれるものだから、ついついたくさん作り置きしておいたものを持たせて帰しました^^

○○○○パパにフルーツを入れただけなんですけどね(笑)

褒められると嬉しいものです^^

本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♩

 

 

*5月30日(月)13時〜マタニティヨガクラス@アトリウム 
*6月10
日(金)10時〜お寺でママベビーヨガクラス@盛泉寺 
いずれも空きあります♩どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね^^

 

 

さて♩

昨日は、松本市弓道場でのママとベビーヨガクラスでした^^

ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました!

 

昨日は歩けるお友達がたくさんでした♩

ママがヨガで全身をほぐした後は、ブーブートラックをやってみたり、ローリングバックでママと一緒にポーズしたり♩

 

 

 

弓道場は広いから、歩けるお子さんも自由にいろんなところへ行けますね♩

 

ママとベビーのヨガクラスは、「ベビー」というネーミングがついていますが、未就園児さんまでお越しいただけるクラスなんですよ^^

 

2人のお子さんを連れてきていただいてももちろんOKです♩

 

ついついこの間まで寝転んでいたお子さんが、他のお子さんたちと一緒に立っている姿は、もう「お姉ちゃん♩」って感じで頼もしくて^^

 

それでも、小さい頃からママにやってもらっているマッサージの時間は心地の良い時間のようで、体をママの手に委ねているから、私も目尻が緩んでしまいます〜♡

 

こうやって、マッサージやママの歌に慣れていると、おむつ替えが大変になる時期でも「ぞ〜うさん♩」で”ころん♩”と寝転んでくれるので楽ですよ^^

(うちの子もそうしてました♩♩)

 

ぜひぜひ、お子さんとの関わりも楽しみつつ、子育ての一助に利用してみてくださいね♩

 

 

お姉ちゃんたちに刺激をもらって、ずっと起きてたHちゃん^^

 

ぐっすり寝れてたら良いな♩

 

お越しくださった皆さま、昨日もお時間作っていただき、本当にありがとうございました♡

またお会いできるのを楽しみにお待ちしておりますね♩

 

◇ママとベビーのヨガは、

産後ママの体に多い不調を改善し、ママがリフレッシュして癒されるヨガクラスです。

お子様と一緒にマッサージやふれあいヨガを通して、親子の絆も深まりますよ^^

ご予約がいらないクラスですので、どうぞお気軽に遊びに来てくださいね♩

ヨガが初めてでも、体が硬くても、お子様が泣いても大丈夫♩

※オムツ替えや授乳も会場内で行えます。

 

*次回のママとベビーのヨガクラス@松本市弓道場クラスは

6月2日(木)10時〜 定員15組さま

ママとベビーのヨガについて詳しくはこちらから

※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場2階までお越しください。

弓道場は館内裸足厳禁となっております(弓道場が神聖な場所のため)

会場の2階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。

 

※ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね^^

ただいまヨガ

瀧本和子