こんにちは。

長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。

本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡

 

昨日は、盛泉寺さんでのお寺でママベビーヨガでした♩

ご参加くださいましたママと赤ちゃん、本当にありがとうございました^^

 

初めての場所で、緊張もあったかな^^

眠いのもあったよね。

人見知りもあるもんね♩

どれも成長段階だね♡

 

ママにくっつきたくて、

ずっと安心していたくて、

 

ママに抱っこされながらでも出来るようなポーズを選びながら、ヨガの時間にしてみました^^

 

ヨガが初めてというママ。

「先生の声がとっても落ち着く声で、すごく心地よかったです^^

あんなに体を伸ばす機会もなかなかないのでスッキリしました♩」

 

ママのお腹の上に乗りながら、

ママの腹式呼吸に合わせて、Nちゃんのまぁるいお尻が上がったり、下がったり♩

お母さんの深い呼吸が、Nちゃんのお尻によってよく分かった、楽しい時間でした^^

 

本当によくがんばったよね♡

また今度、5月に会えるのも楽しみにしているね♡

 

*次回のお寺でママベビーヨガは月22日(金)10時〜d

 

◇お申し込み・お問い合わせ:ゆめあかり代表 古田 咲美さん 090−5558−5833
もしくはただいまヨガ 瀧本の公式LINEもしくはこちらのお問い合わせフォームまでお気軽にどうぞ♩

 

お寺でママベビーヨガは、

「いつもとちょっと違う空間で、赤ちゃんとヨガしてみたいな♩」

そんなママにオススメ^^

レッスン前後に、自然豊かなお寺周辺を散策するのも趣深いものですよ〜〜♡

※子連れOK!もちろん泣いたりぐずったりOK!
おむつ替えや授乳も自由にしていただきながら、ご自分のペースでヨガできる、ママにとって敷居の低いクラスです♩


お寺でママベビーヨガについて詳しくはこちらから♩

 

ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡いただければ、すぐにお返事いたします。

 

ただいまヨガ

瀧本和子