こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♩
＊７月22日（金）お寺でママベビーヨガ＠盛泉寺
いずれもまだ空きあります♩
当日朝９時までお申し込み可能です。
どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね＾＾
ーずっとずっと、産後の体質変化だと思っていました。
20代の頃まで、ずっとお団子ヘアをしていたのですが、子供を産んでから頭が痛くなることが多くなって。
髪の毛が引っ張られて痛くなるんだろうなぁ、とそう思っていたんです。
ですが、生徒さまに”天気痛”の方がいらっしゃったのをきっかけに本を読んでみたら、どうも私もそうじゃないかと疑うようになって。
よくよく観察していると、天気が悪くなる前に決まって頭が痛くなるのです。
（人によっては、「１時間に何mm以上の雨が降る」など正確に予測できるのだとか！）
天気痛の方は、耳の中の”内耳”が敏感で、地域によっては”天気通外来”もあるそうですね。
気圧の変化と頭痛が対応している、ということに気づいてからは、天気が悪くなる前に痛み止めを服用するようになりました。
痛みを我慢しているのも辛いし、子供たちに優しく対応できないし。
薬を服用して、生活の質（QOL）を上げる方が、私自身もすごく軽いので♩
これからも、うまく付き合っていきたいな、と思っています＾＾
＊レッスンに関するお問い合わせやご予約はこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子