こんにちは♩
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
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どうぞチェックしてみてくださいね♩
先週末は、急に長女が
「なんか散歩した〜い」
と言い出して、次女も
「電車に乗りた〜い！」と言い出したので、急きょ松本駅へ♩
駅まで私と子供たち３人で歩いて行って、塩尻駅まで往復コース♩
私自身、長野に来てもう車生活なので、電車に乗ったことも片手で数えられるぐらいしかなくって。
三女に関しては、飛行機は乗ったものの電車は初めてだったかも知れません！（驚）
切符の買い方、
改札の通り方、
電車の乗り方、
席の譲り合い、人間観察＾＾
どれも新鮮で楽しくて♡
私の中では、帰りの車内での電車の揺れ？がたまりませんでしたね♩
帰りは私だけ立っていたのですが、揺れに負けないように足を踏ん張る感覚。
「足裏の４点意識して、おへその下の丹田にしっかり力を入れて軸を保って…」っていうバランスをとる感覚が、とてつもなく楽しかったです（笑）
そしてそして！
長野ならではの開閉のボタン！
乗ろうとする電車の、ドアが全部閉まっているから自分て「開」のボタンを押して開けて乗るんですよ♩
寒い地域だから！
こんなの、九州にはなかったからこれまた衝撃♩
新鮮な感覚＾＾うふふ、な体験でした♩
いつもと違うことをすると、なんだか体のセンサーがより研ぎ澄まされる気がして。
なんでもない日に、ちょっと近くの駅まで行くのも楽しいかもしれない♩
また乗ろうね♩
子供たちと約束して、家路に着いた週末でした＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子