こんにちは♩
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
本日もただいまヨガのHPをご覧いただき、ありがとうございます♩
＊ご予約が必要なクラスの空き情報は、ご予約／スケジュールのページからご確認いただけます♩
＊公民館、企業さま、子育てサークル様への出張レッスンも随時承っております。
お時間や内容、ご予算もどうぞお気軽にご相談くださいませ。
お問い合わせはこちらからどうぞ。
昨日は、松本アトリウムさんでのママの不安を解消するマタニティヨガのクラスでした♩
ご参加いただきました皆さま、昨日もご参加ありがとうございました＾＾
昨日は、産前最後のレッスンになった生徒さまもいらっしゃいました。
「坐骨神経痛が辛かったので、、ヨガに行って色々教えて頂いたおかげで、ここまで痛みなく過ごせました♡
残りのマタニティライフもゆったり過ごしたいと思います♩」
どなたでも簡単にペットボトルを使ってのほぐし、ご家庭でも実践していただいて、痛みがなくなったとの事。すごく嬉しく思います＾＾
レッスン前後には、他の皆さんとお子さんの名前について話したり、最近の楽しみをお話ししたりしましたね♩
皆さんとの、穏やかなひと時がなんとも言えず大好きです＾＾
お子さんが生まれたら、ぜひ赤ちゃんと一緒にママとベビーのヨガクラスにも遊びに来てくださいね♡
安産をお祈りしています♩
＊次回のママの不安を解消するマタニティヨガは10月16日（月）13：15〜
少人数制なので、ご自身や赤ちゃんとゆっくり対話するようにヨガの時間を味わえるクラスです♩
↓こちらのスケジュールからも空き人数がご確認いただけますよ♩
もしくはLINEからお気軽にご連絡くださいね＾＾
ご連絡お待ちしております♩
ただいまヨガ