こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
先日、長女のくもん認定テストがあったんです。
力試しの受験で２回目だったのですが、なんと！、私、家を出る時間を１時間間違えてしまって…（もちろん遅い方に、です涙）
気づいて、慌てて会場に電話連絡して、タクシーを拾って、試験会場に遅刻で乗り込む…
終了時刻はずらせないということで、50分の試験時間を、長女は18分で受けてきました…
会場の外で待っていると、退出可能時刻に続々と出てくる受験者たち。
その中で、
「カリカリカリカリ…！！！！！！」
もんのすごいスピードで走らせる長女の鉛筆の打撃音…
もうね、
「高校受験じゃなくてよかった…」
本気でそう思いました（涙）
子供の人生を、もしかしたら親が変えてしまうことがあり得るかもしれない。
責任を持って、今度は第三者にも時間を確認してもらおうと硬く決めました。
試験会場から出てきた長女は、まっすぐ前を向いて
「やれることはやった！」
彼女の方が大人かもしれません＾＾；
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♩
＊５月23日（月）13時〜マタニティヨガクラス＠アトリウム
＊５月27日（金）1０時〜お寺でママベビーヨガクラス＠盛泉寺
いずれも空きあります♩どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね＾＾
さて♩
昨日は、松本市弓道場でのママとベビーヨガクラスでした＾＾
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました！
昨日は、最初に骨盤底筋の引き上げから行いましたね♩
意識しづらいところではありますが、感覚を掴んでいきましょう＾＾
産後衰えやすい場所。
鍛えることで、下腹ぽっこりの解消や、内臓下垂の正常化、尿漏れ予防、冷え解消など、さまざまな良い効果が期待できますよ♩
初めて来てくれたお友達も、ありがとう♡
「ブログを見て、雰囲気が良さそうだったので」とご参加くださいました＾＾
探してくださりありがとうございました！
ご実家に帰って、こちらのお友達とご参加くださった方もいて！＾＾
みんな大好き♩
お財布オープン！（笑）
他のママや、お友達のところに積極的に遊びに行けたね♩
最後に抱っこさせてもらったSちゃん、シャッターのタイミング、ちょっとずれちゃってごめんね＾＾；
フワッフワのふわ♩
赤ちゃんってこんなに柔らかいんですね＾＾
その間に、少しでもママがリフレッシュできていたら良いな♩
泣いていたのに、カメラを向けたら笑ってくれたTくん♩
今日もママと一緒にヨガしてくれてありがとう♩
◇ママとベビーのヨガは、
産後ママの体に多い不調を改善し、ママがリフレッシュして癒されるヨガクラスです。
お子様と一緒にマッサージやふれあいヨガを通して、親子の絆も深まりますよ＾＾
ご予約がいらないクラスですので、どうぞお気軽に遊びに来てくださいね♩
ヨガが初めてでも、体が硬くても、お子様が泣いても大丈夫♩
※オムツ替えや授乳も会場内で行えます。
＊次回のママとベビーのヨガクラス＠松本市弓道場クラスは
５月26日（木）１０時〜 定員１５組さま
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
※弓道場は館内裸足厳禁となっております（弓道場が神聖な場所のため）
会場の２階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。
🔰ママとベビーのヨガでは、初心者大歓迎！
30分前よりドアオープンしています♩授乳を済ませておきたいママ、初めてなので思ったより早めに到着してしまった方、30分前には入室可能です。
何か気になること、ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子