こんにちは♩
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
昨日は、長女の中学校の学年費口座の手続きと、三女の児童センター申し込み用紙を受け取りに行ってきました。
少しずつ、来年への準備。
ついこの間、長女を産んだような気がするのに、早いものです＾＾
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
＊ご予約が必要なクラスの空き情報は、ご予約／スケジュールのページからご確認いただけます♩
どうぞチェックしてみてくださいね♩
さて♩
昨日は、松本アトリウムさんにてママの不安を解消するマタニティヨガのクラスでした♩
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました♡
初めてご参加いただいた方より、レッスン後にこんなご感想をいただきました♩
20週目辺りから、足のつり、便秘、肌荒れなどで悩んでいました。
イクジィに掲載されていたのを見て、休みの都合が合った為すぐに申し込みました♩
実際にクラスに参加してみて、全身がほぐれて気持ち良かったです。
又、是非よろしくお願いします♩
N.Kさま 妊娠24週
妊娠前は登山を趣味にしていたのですが、つわりもあり中々運動する機会がなく、気持ちがモヤモヤすることが多くありました。また、腰痛が出てきており、つらいです。
少人数だったことや、雰囲気を見て参加してみましたが、実際に参加すると雰囲気が良く、心地がよかったです。
また参加させてください♩
E.Iさま 妊娠15週
母親学級もお休みが続く中、妊婦さんにとって、横のつながりを持つのも難しいですよね。
「時々すごく孤独を感じます！」
そんな風に教えてくださった方もいらっしゃいました。
県外出身の方ならなおのこと、そういった繋がりを持つ機会が少ないからこそ、
ただいまヨガのクラスが、妊婦さん同士気さくに情報交換できたり、
他愛もないおしゃべりをできる、きっかけの一つであったらうれしいなぁ♩
そう思っています＾＾
「山、私もやります♩」
「へぇ！（驚）またお話しましょうね！＾＾」
偶然趣味が一緒だった方も♩
♡
体だけでなく、心もほっこり♩
レッスン後のハーブティーも再開しましたので、またゆるめにお越しくださいね＾＾
また次回、お会いできるのを楽しみにしています♡
＊次回のママの不安を解消するマタニティヨガは来週12月13日（月）13：15〜 です。 満席 20日は残り４名様
↓こちらのスケジュールからも空き人数がご確認いただけます♩
もしくはLINEからお気軽にご連絡くださいね＾＾
ご連絡、お待ちしております♩
ただいまヨガ
瀧本和子