呼吸をととのえると
体がととのう。

呼吸をととのえると
心がととのう。

感情に揺られ
周りの情報に揺られ

見失いかけていた本当の自分に

「ただいま」

未来でもなく、過去でもなく
ただ、「今」に呼吸する。

「ただいま」