こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
先ほど、日本ママヨガ協会からのライブ配信をご覧いただきましたみなさま、ご視聴ありがとうございました＾＾
またご感想などいただければ、とっても嬉しいです♩
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
さて♩
昨日は、松本市弓道場でのママとベビーのヨガクラスでした。
湿度が高いこの季節、足の付け根からしっかり動かして巡りや代謝を良くしたい！
ということで、昨日は三日月のポーズにチャレンジ♩
いっちに〜いっちに〜♩
「結構良い運動になった〜〜〜〜！」と初めてお越しのママ＾＾
実は、この後初めて３歩歩いたKくん！！
お母さんとびっくりしたんだよね〜〜〜！＾＾
２ヶ月半〜
１歳１ヶ月の子まで、
赤ちゃんとママ、
一緒に楽しい時間を過ごせました♩
「ママとベビーのヨガに来た次の日は、肌の調子もすごく良いんですよ♩
顔にクリームを塗ったときに感じます♡」
そんな嬉しいお声も聞かれてハッピー♩
ご参加いただきましたみなさま、昨日も一緒にヨガしてくださりありがとうございました＾＾
＊次回のママとベビーのヨガ@松本市弓道場クラスは７月１日（木）10：30〜です。
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
🔰ママとベビーのヨガでは、初心者大歓迎！
ヨガが初めての方、普段運動されていない方でもできる、簡単な動きから入っていきますのでどうぞご安心くださいね♩
30分前よりドアオープンしています♩授乳を済ませておきたいママ、早めに来ていただいてOKです♩
何か気になること、ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡いただければ、すぐにお返事いたします＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子