こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
先日、次女のお友達が遊びに来てくれた時のこと。
「私もこのおうちが良いな〜。ゼリーもおいしいし♩
いつも、このゼリーを食べるのを楽しみに来てるんだ〜！♡」
なんて言ってくれるものだから、ついついたくさん作り置きしておいたものを持たせて帰しました＾＾
○○○○パパにフルーツを入れただけなんですけどね（笑）
褒められると嬉しいものです＾＾
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♩
＊５月30日（月）13時〜マタニティヨガクラス＠アトリウム
＊6月10日（金）1０時〜お寺でママベビーヨガクラス＠盛泉寺
いずれも空きあります♩どうぞお気軽にこちらまでご連絡くださいね＾＾
さて♩
昨日は、松本市弓道場でのママとベビーヨガクラスでした＾＾
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました！
昨日は歩けるお友達がたくさんでした♩
ママがヨガで全身をほぐした後は、ブーブートラックをやってみたり、ローリングバックでママと一緒にポーズしたり♩
弓道場は広いから、歩けるお子さんも自由にいろんなところへ行けますね♩
ママとベビーのヨガクラスは、「ベビー」というネーミングがついていますが、未就園児さんまでお越しいただけるクラスなんですよ＾＾
２人のお子さんを連れてきていただいてももちろんOKです♩
ついついこの間まで寝転んでいたお子さんが、他のお子さんたちと一緒に立っている姿は、もう「お姉ちゃん♩」って感じで頼もしくて＾＾
それでも、小さい頃からママにやってもらっているマッサージの時間は心地の良い時間のようで、体をママの手に委ねているから、私も目尻が緩んでしまいます〜♡
こうやって、マッサージやママの歌に慣れていると、おむつ替えが大変になる時期でも「ぞ〜うさん♩」で”ころん♩”と寝転んでくれるので楽ですよ＾＾
（うちの子もそうしてました♩♩）
ぜひぜひ、お子さんとの関わりも楽しみつつ、子育ての一助に利用してみてくださいね♩
お姉ちゃんたちに刺激をもらって、ずっと起きてたHちゃん＾＾
ぐっすり寝れてたら良いな♩
お越しくださった皆さま、昨日もお時間作っていただき、本当にありがとうございました♡
またお会いできるのを楽しみにお待ちしておりますね♩
◇ママとベビーのヨガは、
産後ママの体に多い不調を改善し、ママがリフレッシュして癒されるヨガクラスです。
お子様と一緒にマッサージやふれあいヨガを通して、親子の絆も深まりますよ＾＾
ご予約がいらないクラスですので、どうぞお気軽に遊びに来てくださいね♩
ヨガが初めてでも、体が硬くても、お子様が泣いても大丈夫♩
※オムツ替えや授乳も会場内で行えます。
＊次回のママとベビーのヨガクラス＠松本市弓道場クラスは
６月２日（木）１０時〜 定員１５組さま
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
※弓道場は館内裸足厳禁となっております（弓道場が神聖な場所のため）
会場の２階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。
※ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子