こんにちは＾＾
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
いつもただいまヨガのHPにお越しいただき、ありがとうございます♩
♩ただいまヨガでは、子育てサークルさん、企業様、公民館への出張レッスンも随時承っております♩
レッスン時間・内容やご予算も相談に応じますので、まずはどうぞお気軽にこちらからご連絡くださいませ♩
１週間の中で、次女だけの習い事の日があります。
その待ち時間は、近所でお買い物をしたり、夕方の明るいうちは本を読んだりレッスン内容を考える時間に充てているのですが、冬場はすぐ日が暮れますよね。
特に最近はすごく冷えていたので、先日は思い切って「温泉」に行ってみたんです！
次女も、話したら
「いいじゃん！行っておいでよ♩」
と背中を押してくれたし、
毎日私と一緒にお風呂に入る三女も、次女が一緒に入ると言ってくれたりして＾＾
娘を送り出して迎えに行くまでが40分でしたので、ちょっとドキドキでしたが意外に！
ゆっくりできたんです＾＾
寒かったからなお、冷えた体に沁みて、思わず
「あ”〜〜〜〜〜〜〜〜〜♡♡♡」
出ちゃいましたよね♡
自分で、自分を満たしてあげるって大事だな、と実感。
わずかな時間でも、こんなに満たされるんだ、とも実感♩
自分が癒されるアイテムを、たくさん見つけられると良いですね＾＾
ただいまヨガ