こんばんは♩
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです♩
今朝、フィッシング詐欺にあいました；
ETC照会サービス、という件名のメールだったのですが、
ETCカードが使えなくなったら、主人が長野市のラグビーの練習に行けなくなる！大変だ！と慌てちゃって、よく使うパスワード、住所、氏名、電話番号、生年月日まで入力して送信してしまいました（涙）
危うく、紐付けされているクレジットカード情報を入力している途中で異変に気づき、中断したのですが、パスワードなどを送信してしまったため、主人にこっぴどく注意されてしまいました；
念の為、カードの不正利用がないか確認し、パスワードなども変更し、今のところ問題はありません。
本当にうっかりしていました；
「こんな詐欺メールに引っかかる人って…」と侮っていたので猛省しています⤵︎
みなさんもどうぞご注意くださいね！
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
（ちなみに、念の為警察署にも相談の電話を入れた時に、「では、今回のことを記録として残したいので、最後に住所とお名前を教えてください」と言われ、「住所言っちゃって大丈夫ですか？！」と私が不審がると、「警察に電話をかけてきている時点で大丈夫ですよ」とたしなめられました（笑））
さて、昨日は松本市弓道場でのママとベビーヨガクラスでした＾＾
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました♩
初めてご参加いただいた方からは、
「娘が一人で遊んでいてくれたので、自分はしっかり体を動かせました！
久しぶりに体を動かしたのでスッキリしました♩」
というお声をいただきました♩
中には、
「自分の体力のなさにびっくりしました〜」というお声も聞かれたり、
いつもは結構はしゃいでいるお友達が、いつもと違うお子さんの顔ぶれだとちょっと違う雰囲気だったり♩面白かったです＾＾
泣いているお子さんは、しっかり自分の主張ができている証拠♩
お母さんのポーズの時には、私も許可を得て抱っこさせてもらうことがありますが、
昨日は
「他の人が（我が子を）抱っこしているのを見れてよかったです＾＾」
というママもいらっしゃいましたよ♩
自分以外の人が抱っこしてる姿って、新鮮ですよね♩
私自身もそうだったように、
子育てが孤独になってしまわないように、
いろんな人が周りにいて、いろんな人に頼って良いこと、
時には甘えて閉まっても良いこと、
子育てが、人との関わりの中で安心して行えますように。
「あなたは一人じゃない♩」
10年前の私にも、伝えてあげたいな＾＾
他の子が泣いていても、いつも暖かく見守ってくださるご参加者さま。
いつもありがとうございます♩
またどうぞ、息抜きにいらしてくださいね♩
＊次回のママとベビーのヨガクラス＠松本市弓道場クラスは
10月20日（木）１０時〜 定員１５組さま
◇産後ママとベビーのヨガは、
産後ママの体に多い不調を改善し、ママがリフレッシュして癒されるヨガクラスです。
お子様と一緒にマッサージやふれあいヨガを通して、親子の絆も深まりますよ＾＾
ご予約がいらないクラスですので、どうぞお気軽に遊びに来てくださいね♩
ヨガが初めてでも、体が硬くても、お子様が泣いても大丈夫♩
※オムツ替えや授乳も会場内で行えます。
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
※弓道場は館内裸足厳禁となっております（弓道場が神聖な場所のため）
会場の２階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します。
※ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子