こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
昨日は、盛泉寺さんでのお寺でママベビーヨガでした♩
ご参加くださいましたママと赤ちゃん、本当にありがとうございました＾＾
初めての場所で、緊張もあったかな＾＾
眠いのもあったよね。
人見知りもあるもんね♩
どれも成長段階だね♡
ママにくっつきたくて、
ずっと安心していたくて、
ママに抱っこされながらでも出来るようなポーズを選びながら、ヨガの時間にしてみました＾＾
ヨガが初めてというママ。
「先生の声がとっても落ち着く声で、すごく心地よかったです＾＾
あんなに体を伸ばす機会もなかなかないのでスッキリしました♩」
ママのお腹の上に乗りながら、
ママの腹式呼吸に合わせて、Nちゃんのまぁるいお尻が上がったり、下がったり♩
お母さんの深い呼吸が、Nちゃんのお尻によってよく分かった、楽しい時間でした＾＾
本当によくがんばったよね♡
また今度、５月に会えるのも楽しみにしているね♡
＊次回のお寺でママベビーヨガは月22日（金）10時〜d
◇お申し込み・お問い合わせ：ゆめあかり代表 古田 咲美さん 090−5558−5833
もしくはただいまヨガ 瀧本の公式LINEもしくはこちらのお問い合わせフォームまでお気軽にどうぞ♩
お寺でママベビーヨガは、
「いつもとちょっと違う空間で、赤ちゃんとヨガしてみたいな♩」
そんなママにオススメ＾＾
レッスン前後に、自然豊かなお寺周辺を散策するのも趣深いものですよ〜〜♡
※子連れOK！もちろん泣いたりぐずったりOK！
おむつ替えや授乳も自由にしていただきながら、ご自分のペースでヨガできる、ママにとって敷居の低いクラスです♩
ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡いただければ、すぐにお返事いたします。
ただいまヨガ
瀧本和子