こんにちは。
長野県松本市 なりたてママの孤独や不安を癒すヨガ教室を開催しています、ただいまヨガです。
先週〜今週にかけて、主人の会社の辞令の時期でした。
今回もまた、転勤はないようです＾＾
長女の小学校卒業のタイミングだったので、少し残念な気もしますが、こればかりは分かりませんからね♩
「なるようになる♩」
本日も数ある教室の中から当教室のHPをご訪問いただき、ありがとうございます♡
〈最新ご予約状況〉
＊９月６日（月）ママとベビーのヨガ＠アトリウムクラス 残２組
＊９月６日（月）マタニティヨガ＠アトリウムクラス 残５名
＊９月10日（金）お寺でママベビーヨガ＠盛泉寺 残９組
昨日は、松本市弓道場でのママとベビーのヨガクラスでした♩
ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました＾＾
お膝が痛い方のために太ももに力を入れるポーズ♩
初めてお越しのママは、赤ちゃん連れでこのような場所に出かけるのは初めて、との事でしたが
「すごい笑ってます〜〜〜！＾＾」
骨盤ゆるまわしのポーズで、きゃっきゃっと笑う我が子に目尻が下がってらっしゃいましたよ♡
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ママが背中に乗せてくれたの〜！
たのしいよ〜〜♩
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歌を歌ってもらいながら♩
マッサージは気持ちもゆったりできるよね♩
カメラを向けたらちょっと照れちゃった子も＾＾笑
きもちよくて、おなかもいっぱいだしねむくなっちゃったなぁ〜♡
すやすや…♡
骨盤調整では、骨盤周辺の筋肉もしっかり使ってととのえます♩
ママのリラックスと、お子さんのリラックスと、そして親子の絆に＾＾
ママとベビーのヨガ＠松本市弓道場クラスは毎週木曜日10時30分〜好評開催中♩
生後２ヶ月（帝王切開の場合は３ヶ月以降が望ましいです）〜未就園児とママがご参加いただけるよクラスです。
＊次回のママとベビーのヨガクラス＠松本市弓道場クラス
９月９日（木） 定員１５組さま
※松本市弓道場クラスはご予約の必要がありません。ご都合の良いお日にちに、直接弓道場２階までお越しください。
※弓道場は館内裸足厳禁となっております。
会場の２階会議室にお越しになるまでは、靴下の着用をお願い致します
🔰ママとベビーのヨガでは、初心者大歓迎！
ヨガが初めての方、普段運動されていない方でもできる、簡単な動きから入っていきますのでどうぞご安心くださいね♩
30分前よりドアオープンしています♩授乳を済ませておきたいママ、初めてなので思ったより早めに到着してしまった方、30分前には入室可能です。
何か気になること、ご不明な点がございましたらこちらのお問い合わせフォーム、もしくはただいまヨガのLINEよりご連絡くださいね＾＾
ただいまヨガ
瀧本和子