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- 体を動かす、を習慣にすると体力・柔軟性をアップ♩ 2023-06-09
- 産後、腰が痛くなることが増えてきました、おすすめのポーズは?? 2023-06-03
- そろそろ二の腕引き締め、始めましょうか♩ 2023-06-02
- 体を動かすのが好きな方は、ぜひマタニティヨガで運動不足解消に♩ 2023-05-30
- その授乳姿勢、大丈夫ですか? 2023-05-29
- 赤ちゃんがいると、やっぱり和む♩お寺でママベビーヨガ 2023-05-27
- 心の柔軟性があるとしたら♩ 2023-05-26
- 2023年6月レッスンスケジュールのご案内 2023-05-24
- 「身体が温まりました♩」 2023-05-23
- マッサージ気持ち良かったです♩ 2023-05-19